Sağlıklı Ayaklar Ayak Sağlığı Bakımı ve Rahatsızlıkları Hastalıkları Hakkında Genel Bilgiler

Cilt bakım ürünleri sadece kadınlar için değil, erkekler için de günümüzün vazgeçilmez ihtiyaçlarının başında geliyor. Kozmetik ürünlere ciddi paralar ödemeden evdeki malzemeler ve tabii ki ZEYTİNYAĞI ile yapacağınız basit uygulamalar cilt, saç ve tırnaklarınıza istediği bakımı sağlayacağı gibi sağlıklı kalmasını da sağlayacaktır.
Zeytinyağı güneşin ciltte bıraktığı zararlı etkileri ortadan kaldırıyor.
Yazın kavurucu sıcaklarının ve güneşten gelen zararlı […]

Nasırlaşmalar için…
Yaz mevsimine açık ayakkabı, sandalet giyilir.
- Ayaklar 10-15 dakika sıcak biberiyeli suda bekletilir. Nasırlı kısımlar zeytinyağı, hintyağı veya lanolin ile ovuşturulur.
- Limon ortasından kesilir ve kabuğu soyularak ters çevrilir. Kabuk kısmına yağ konur ve kabuk nasırlı bölgelere sarılır.
- Ayaklar karbonatlı sıcak suya batırılır ve sert kısımlar yumuşayıncaya kadar devam edilir. Daha sonra ayaklar kurulanır […]